Senior Pilates | Senior pilates foregår på måtte og er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. Pilates er en særlig form for smidigheds- og styrketræning, der justerer balancen mellem forskellige muskelgrupper og har derudover en afstressende effekt. Her kan alle være med.
For begyndere og letøvede
* * * * *
Starter Mandag, 11. april 2021
Mandag, 10.20-11.30
Underviser: Jytte Krogh
Sted:
TROMBORG pilates- og yogastudio
Nygåde 1C, Silkeborg
7 fordele til TROMBORG medlemmer:
Senior Pilates | Senior pilates foregår på måtte og er effektive og målrettede øvelser, der udføres i et stille og roligt tempo med bevidst brug af åndedrættet. Pilates er en særlig form for smidigheds- og styrketræning, der justerer balancen mellem forskellige muskelgrupper og har derudover en afstressende effekt. Her kan alle være med.
For begyndere og letøvede
* * * * *
Starter Mandag, 11. april 2021
Mandag, 10.20-11.30
Underviser: Jytte Krogh
Sted:
TROMBORG pilates- og yogastudio
Nygåde 1C, Silkeborg
7 fordele til TROMBORG medlemmer:
Due | Amount | |||
---|---|---|---|---|
Today | DKK 0.00 | |||
Apr 17 | DKK 315.00 | |||
Starting May 15, Senior Pilates, Mandag kl. 10.20 will renew each 4 weeks at DKK 315.00. Cancel at any time. |
Today | DKK 0.00 | |||
---|---|---|---|---|
Apr 17 | DKK 315.00 | |||
Starting May 15, Senior Pilates, Mandag kl. 10.20 will renew each 4 weeks at DKK 315.00. Cancel at any time. |