MammaYoga er for mødre med baby/tumling. Til MammaYoga fokuserer vi på velvære for mor. Gennem blide og rolige øvelser genoptræner vi din core og bækken samt styrker din ryg, så den er stærk nok til at du bærer rundt på den lille. Til MammaYoga er undervisningen tilrettelagt så baby kan ligge ved siden af og observere. Ja, baby kan sågar være med i nogle af stillingerne. Så kom og giv dig selv noget selvkærlighed og tag gerne din mødregruppe med. I fortjener det.

Det er også plads til at baby kan sove inde og ude i vognen eller lege og observere. Så kom og giv dig selv noget selvkærlighed og tag gerne din mødregruppe med. I fortjener det.

* * * * * 

Tirsdag, 10.00-11.00
Underviser: Sara Elisiussen

Sted:
TROMBORG pilates- og yogastudio
Nygåde 1C, Silkeborg